ตัวกระตุ้น ความเครียดจากงาน ที่พบได้บ่อยๆ ได้แก่
- วัฒนธรรมองค์กร
- การบริหารงานไม่ดี
- งานหนัก
- สภาพที่ทำงาน
- ความสัมพันธ์ในที่ทำงาน
- การไม่ได้รับความช่วยเหลือ
- การเปลี่ยนแปลงนโยบายผู้บริหาร
- การทำงานไม่ตรงกับหน้าที่
- ภาวะบาดเจ็บ
- ทำงานติดต่อกันหลายชั่วโมง
- ระยะเวลาในการส่งงานที่กระชั้น
- มีการกำกับงานจากหัวหน้างานมากเกิน
- เครื่องมือและทรัพยากรอำนวยความสะดวกในการทำงานไม่เพียงพอ
- โอกาสในการเลื่อนขั้นมีน้อยมาก
- การข่มขู่ คุกคาม
หากแบ่งตัวกระตุ้นความเครียดจากงานตามปัจจัยด้านบุคคล และปัจจัยด้านองค์กร จะแบ่งได้ดังนี้
- ปัจจัยด้านบุคคล ได้แก่ ทักษะในการทำงานของแต่ละคน สุขภาพด้านจิตวิทยา สุขภาพร่างกาย กลไกการรับมือกับความเครียด
- ปัจจัยด้านองค์กร เช่น คำสั่งจากฝ่ายบริหาร วัฒนธรรมองค์กร ชั่วโมงทำงาน ซึ่งทำให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพของพนักงานเองและองค์กรด้วยเช่นกัน
สัญญาณความ เครียดจากงาน ที่เห็นได้ในที่ทำงาน
- มีความขัดแย้งภายในกลุ่ม
- พนักงานลาออกบ่อยมาก
- พนักงานร้องเรียนบ่อยมาก
- พนักงานลาป่วยบ่อยขึ้น
- ผลการปฏิบัติงานของพนักงานลดลง
- ลูกค้าร้องเรียนเกี่ยวกับผลผลิต
- การหาพนักงานใหม่ ๆ มาทดแทนก็ยากขึ้น